Il s'agit d'un exercice de superposition combinant des mouvements latéraux avec des mouvements verticaux. Il faut à la fois créer une translation latérale en gérant soit une diminution de trainée soit une augmentation de trainée.
Mise à jour le Jeudi, 25 Décembre 2008 14:54
Écrit par Martial Ferré Jeudi, 06 Novembre 2008 23:28
