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Dans cet article je vous propose un petit briefing et quelques conseils pour bien réaliser le test de l'initiateur VR Généralités : Le test de l'initiateur VR est un très bon test dans le sens où il fait appel à tous les mouvements fondamentaux du VR. La séquence est faite de telle sorte que les mouvements se font à contre inerties et il faut négocier avec tact les déplacements. Cette séquence du test technique de l'initiateur VR peut se faire symétriquement dans un sens ou dans l'autre. J'ai choisi de le présenter d'une manière mais vous pouvez réaliser la séquence dans l'autre sens. La règle c'est de partir faire l'accordéon à l'opposé de votre premier side body. Puis ensuite la séquence s'enchaine naturellement. La séquence que je décris plus bas fait suite au piqué frein que le candidat devra effectuer sur le testeur en partant de l'avion 2 secondes après lui en position piqueur.  
flocon : c’est le départ du cycle. C'est le premier point après le piqué frein. 
Transition : faire un quart de tour et déraper de sorte que l’épaule gauche et le genou gauche arrivent dans les mains du testeur. Prendre des appuis extérieurs pour amener le corps au contact. (cf mouvements latéraux)
Vous venez de réaliser le deuxième point : le side body Une fois dans cette figure il faut visualiser la future trajectoire pour partir construire l’accordéon. Il faudra commencer par reculer 
Pour reculer il faut prendre des appuis sur les bras et replier les jambes.
Il faut anticiper la contre inertie en poussant sur les jambes et s’avancer de manière à avoir la tête quasiment à hauteur des genoux du testeur.  
Créer une poussée extérieure pour venir au contact et faire l’accordéon. Ne pas se précipiter pour faire les prises mais bien se placer à niveau et inertie bloquée.
Souvent l'on cherche le contact des grips trop rapidement ce qui fait réaliser seulement des demi-mouvements et l'accordéon se construit à bout de bras et trop proche du testeur qui sera sans doute un peu déventé. Vous arrivez donc au troisième point : l'accordéon 
Anticiper le mouvement suivant (recul)
Pour construire le cater, commencer par reculer droit 
Une fois passé la tête du testeur, faites un 180° dans le sens de rotation horaire tout en poussant sur les jambes afin de converger vers l’axe central du corps du testeur. Visez de placer votre genou gauche dans sa main gauche.
Présentez vos genoux bien sur axe et ne volez pas trop près. Pensez présenter vos genoux plutôt que de "donner" vos jambes. Les testeurs (et moi surtout !) n'aiment pas se prendre des genoux et pieds dans le casque !
Créez de la convergence par des appuis sur l’avant. Conservez le visuel par la gauche. Faites attention à vôtre assiette. Vous devez voler à plat et non cabré (je n'ai pas dit cambré) Anticipez le mouvement suivant.  
Vous arrivez donc au quatrième point : le cater PS : certains choisissent de faire le cater en "enroulant" c'est à dire qu'en partant depuis l'accordéon en reculant ils font un pivot de rotation autour du genoux et réalisent un demi tour par l'extérieur avec un changement de visuel. C'est un peu du charabia pour le profane. Disons que par rapport à notre exemple dessiné ci-dessus, imaginez que le bonhomme bleu tourne non pas dans le sens horaire pour faire son cater mais plutôt dans le sens anti horaire (gauche dans notre exemple). L'inconvénient de cette méthode c'est que c'est un mouvement très technique qui impose un changement de visuel qui, mal négocié, peut vous faire partir dans le décor ! Moi personnellement je ne la conseille pas.
Il reste à aller vers la deuxième valise. Sortez de l’axe du testeur en pivotant autour de vôtre genou gauche et en prenant appuis sur l’extérieur. Il faut combiner un tour sur le genou avec un peu de dérapage à gauche. 
Visez l’épaule gauche du testeur avec le visuel comme pour faire un point pivot et continuez le mouvement en contrant la force centrifuge (inertie accumulée) au niveau des jambes.
 
Une fois en valise, pensez à contrer l’inertie et anticipez le mouvement pour retourner en flocon.
Ne cherchez surtout pas à économiser du mouvement en tendant le bras droit pour attraper la grip sur la jambe gauche du testeur. Vous risquez de voler avec une assiette penchée dans le mauvais sens et vous risquez d'être lourd sur le grip épaule du testeur. Vous arrivez donc au cinquième point : la valise
Pour repartir au flocon face au testeur Il faut démarrer en dérapage à gauche puis enclencher une rotation quand vous arrivez au niveau de l’épaule du testeur (sorte de pivot). 
Bloquez l’inertie par un contre mouvement de dérapage à droite, poussez sur vos jambes et venez au contact pour finaliser l'appontage.
 
Vous venez de boucler le premier cycle. Et c’est reparti pour deux cycles encore !
Conseils :
Il faut voler calme et précis. Ca ne sert à rien de vouloir aller trop vite si l’on n’est pas en mesure de stopper les inerties. A chaque figure vous devez anticiper le mouvement suivant. Il ne faut pas faire l'économie des déplacements. Servez vous des mouvements de contre inertie pour rebondir vers le mouvement suivant. Copyright Martial Ferré / Véloce Parachutisme Octobre 2008 
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